New Trends: Cum afectează lipsa sportului bunul mers al unui business?
Specialiștii centrului de transformare corporală Bodyshape Transformation Center au analizat situația din industria de fitness din România și au întocmit un raport care prezintă cât de mult sunt obișnuiți românii să facă sport și cum influențează mișcarea și sănătatea fizică bunul mers al unui business. Irina Alionte, fondatorul Bodyshape... Read more
Românii “au topit” 1,5 tone de grăsime la antrenamentele Bodyshape în 2018
Mii de bucureșteni au topit în total peste 1,5 tone de grăsime și au ajuns în cea mai bună formă fizică a lor în 2018. Aceștia au făcut sport, unii chiar pentru prima dată în viață, în cadrul antrenamentelor de grup de la Bodyshape Transformation Center. Cei mai mulți... Read more
Ce să faci să nu te îngrași în vacanță. 3 ponturi de la antrenorul de la Bodyshape!
Chiar dacă faci sport regulat în timpul anului, este posibil ca în vacanță, din pricina lipsei mișcării, să te îngrași și să pui la loc kilograme de care te-ai chinuit să scapi până acum. Pentru a nu cădea în aeastă capcană, Flavius Ursachi, Head Coach la Bodyshape Transformation Center,... Read more